浦川留的雑記帖: 合気道

稽古

Thu, 20 Jul 2006 08:34:07 GMT

護身クラス＠Ｉ道場。しーふーいわく｢相手の力を吸収して相手に返す。それが武道だ｣｢維持すること。そうするうちに質が変わってきて、大きくなっていく。でもその維持することがむずかしい｣｢泥水の泥だけを見てとらわれないこと｣｢真実のものは力を持つ。絵であれ、お経であれ、なんであれ｣

稽古

Tue, 13 Jun 2006 10:59:15 GMT

合気クラス＠I道場。しーふーいわく｢共通点を探すこと。国と国の共通点でも、流派と流派の共通点でも、なんであれ複雑なものをシンプルにすること。そうすればあんぽんたんになれる。複雑な人は、頭の中が不平不満でいっぱい。あんぽんたんになれ｣｢自分を否定し、自分の殻をやぶること。ただし薄皮をはがすように一枚一枚やぶっていくほうがいい。急に殻がこわれると、そこから邪なものが入りこみやすくなる。あやしい宗教とかね｣｢理屈がまずあるわけではない。やっていることが正しければそれが理屈になる。あとから理屈がついてくる｣

稽古

Sun, 21 May 2006 12:35:47 GMT

合気クラス＠T道場。　しーふーいわく｢芯があると、そこに集まっていく。呼吸法がしっかりするとどんどん中に入ってくるのが分かる｣｢緊張とリラックスのハバが広い人ほど器が大きい｣｢安定した状態でやっているのは楽だけれど進歩しにくい。不安定から安定にもっていく。やりにくい相手とどんどんあたること｣

稽古

Tue, 04 Apr 2006 12:11:20 GMT

合気クラス＠I道場。　しーふーいわく｢進歩とは、ごちゃごちゃしているものがはっきりすること、つまり虚実分明すること｣｢動かないところと動くところがあるから力が伝わる。たとえば蹴りなら、蹴るほうの脚は出す、しかし軸足は固定している｣｢物理的次元を超えれば、そこには型もなければ流派もない。すべてに共通するものだけになる｣

稽古

Sun, 12 Mar 2006 08:09:58 GMT

合気クラス＠T道場。　しーふーいわく｢気は関節でとどこおる。筋肉は伸ばし、関節はやわらかくすること｣｢まず体のしつけをしっかりやる。そうすれば自由に体が動くようになる。自由は不自由から生まれるもの｣

稽古

Tue, 20 Dec 2005 13:43:15 GMT

合気クラス＠Ｉ道場。　しーふーいわく｢考えると思うとはちがう。心で思うこと｣｢知識と知恵とはちがう。人を生かすのは知恵｣｢武道を科学的に説明するのは、うそではないが、本質ではない｣｢無駄なものなどない。できないこともまた必要。ただ、できないということにとらわれないこと｣｢複雑なことを簡単にする。やりにくいことをやりやすくする。それが進歩｣

演武会

Sun, 06 Nov 2005 11:56:01 GMT

通ってる道場の、年に一度のイベントがありました。今年は参加せず見学のみ。例年のことながら会主演武はすごかった～。。。なんかも～全然次元ちがうけど、またオイラも自分の地平でぼちぼち稽古していくです。

稽古

Thu, 15 Sep 2005 11:30:27 GMT

護身クラス＠I道場。しーふーいわく「型には必然性がある。その奥にあるものを分からずに形だけ真似してもしょうがない」「本当に正しいことは、AさんにとってもBさんにとってもCさんにとっても正しい」「すっきりして気が綺麗な人が一人いると周囲も綺麗になっていくもの。もやもやしたところに居ると自分ももやもやしてしまう」「俺は武道家でも宗教家でもない。修行者に過ぎない」

稽古

Thu, 19 May 2005 11:11:08 GMT

護身クラス＠I道場。しーふーいわく「スポーツは防いでから攻撃し、武道は防ぎながら同時に攻撃する」「真実は、流派も地域も時代も超えたところにある」「経絡体操で気の流れをよくするといい。年をとってからも体力が長持ちする」

稽古

Thu, 28 Apr 2005 12:32:13 GMT

護身クラス＠I道場。しーふーいわく「相手にも共感できるようになること。自分だけが正しいと思っているのは、たとえ正しくても器が小さい」「分からないで楽観的なのは楽天家ではない。分かっていて楽観的なのが楽天家」

稽古

Tue, 05 Apr 2005 12:46:01 GMT

護身クラス＠I道場。しーふーいわく「力を生むのは、沈みとひねり」「礼儀作法は、目的ではなくそれが始まり。まず、しつけが必要。不自由から自由が生まれる。最初から自由自由と言っている人は自分をコントロールできないからただ自分の権利を主張しているだけ」「真理とは、仏教とかキリスト教といった枠組みを超えた普遍的なもの」

稽古

Sun, 03 Apr 2005 05:22:28 GMT

合気クラス＠T道場。しーふーいわく「型だけ似せても中味がちがっていては実際の技として使えない。型を覚えたら次はその中味を分かっていくこと」「ふつうには物理的次元どまり。名人達人になれば気の次元。それの上にはまた別の次元がある」「心に一物ある状態だと集中ができない。かといってはじめからゼロのままではいつまでもゼロ。心の中に雑念とかなんだとかいろいろあって、それを１つ１つ除き、浄化していくこと。いろんなことから自由になると広がりが出る、それが進歩」「武道の奥義は脱力にあり」

稽古

Thu, 03 Mar 2005 13:17:00 GMT

護身クラス＠I道場。しーふーいわく「最大限の円を描いて相手をくずすこと。もっと上の段階になると小さな円でそれがやれる。最終的には点。つまり動かずして相手を制することができる。でもまずは最大限の円から始めないと」「大きくなるには、核になるもの、とっかかりが必要。なにもない状態でいくら時間をかけてもひっかかってこない」　

稽古

Sun, 20 Feb 2005 09:51:32 GMT

合気クラス＠T道場。しーふーいわく「技というのは深くて広い。たとえば基本技の小手返しでも、五段になってから、ああこういうことだったんだと分かるものがある。十段になったあとでも分かるものがある」「年をとっても、体が小さくてもできるのが武道。だから面白い。だからむずかしい。むずかしいから楽しい」

稽古

Sun, 06 Feb 2005 05:32:03 GMT

合気クラス＠T道場。

しーふーいわく「進歩とは、複雑なことが単純化すること。無駄をなくしていくこと、すなわちみそぎである」「もってうまれた自分の器をこわすのは容易なことではない。相当に苦しいはず。しかし殻がなくなるととても楽になる。世界が広がる」「みんなはいわばサトイモ。掌法会というざるに入り、僕がそれを洗う川の水のようなもの。互いにこすれて全部がきれいになる。１つのイモだけきれいになるというものではない」

稽古

Sun, 26 Dec 2004 10:19:45 GMT

自分的に今年の稽古おさめ。去年の今ごろと比べてなんだか全然進歩してないような。。。ま、継続は力なりってことで来年もやるです。

しーふーいわく「知識と智恵とはちがう。智恵は、自分の器が大きくならないと身につかない」「まず型から習うわけだが、型ができるようになったらなぜそういう型なのかを分からなくては。次には、気の流れを感じたら、自分がどういう意識のときにその気を感じるかを分かること」」「この世は無常。同じところにしがみつこうとするから苦しくなる。流れに合わせて自分も変化していくこと」

稽古

Sun, 19 Dec 2004 05:39:39 GMT

合気クラス＠I道場

しーふーいわく「夢中になれることが進歩には必要。こざかしい自分、小利口な自分は簡単には抜けないが、金持ちだとか貧乏だとか大人だとか子供だとかそういう我を忘れて没頭しているときに自分がなくなり器が大きくなる」「最初は欲や執着がある。欲のある状態から無欲な状態へ、執着から無執着へ進むもの」「植芝先生は武産合気（たけむすあいき）という言葉を使った。そのとおりで、新たに産まれるものがなくてはならない。人間が大きくなる、仕事もできるようになるというふうに、いろいろなことがよくなっていくこと。合気道に限らずどんな武道もそうだ」

稽古

Thu, 11 Nov 2004 09:48:07 GMT

護身クラス＠I道場。しーふーいわく「変化は熱によって起きる。うまくなりたいという願望、熱意があれば変化していける」「頭で考えるのと、もっと深いところで思うのとはちがう。考えるのではなく、思うこと」「みんなはまだ固体。もっと自由になって水になること。その次には気体になること」

演武会

Sun, 17 Oct 2004 12:36:22 GMT

秋晴れの日曜日、通っている道場の演武会がありました。自分のへタレな演武についてはとっとと忘れて（爆）、年に１度だけ目にすることのできる師範演武や会主（しーふー）演武はしかと覚えておきたいものであります。本日のしーふーいわく。「力を入れない。姿勢を良くする。この２点を守れば上達はとても早くなる」

稽古

Fri, 08 Oct 2004 13:22:23 GMT

大雨の中、道場に行くと、天気のせいか生徒はわずか３人。先生たちとマンツーマン状態でちょっと得した気分。じっくりやって、腰と肘が入ってないことをあらためて実感、一体何年やってるんだよ自分、といささか凹んでみたりも。

ストレッチ

Wed, 29 Sep 2004 14:59:14 GMT

２時間くらいたっぷりやって、肩こりもほぐれ、体全体がかるーくなった気分。問題は、半日くらいすると元にもどってしまうこと。ずっとこのままだったらいいのに。

今日はとてもきくツボを教わった（ひと突きやられたらギャ～と言いそうになる）。誰かに試してみたいなぁ。。。（＜鬼）

稽古

Sun, 26 Sep 2004 06:00:59 GMT

このところマメに稽古に行こうと心がけております。映画祭の季節が始まるとまた休みがちになってしまいそうだし。しかも東京国際映画祭は見たい作品をできるだけ見ようとすると体力勝負以外のなにものでもないし。

しーふーいわく「理屈や勉強は真理の影のようなもの。影だけ見ていて中身が見えないままではいけない」

稽古に行った

Fri, 24 Sep 2004 12:53:10 GMT

今日は涼しくなるでしょう、と天気予報で言っていたような気がするのだが、てんで暑いじゃないですか。稽古が始まる前からムシムシと暑く、稽古が終わるころには胴着は汗みどろ、顔はゆでだこ状態。この顔で電車に乗って帰るのは、一見よっぱらいみたいでちと恥ずかしい。まあこのところひどく運動不足なので運動量としては丁度よかった。

姿勢に気をつけよう、と思いつつも姿勢のわるさを指摘されることしばしば。先日、あるアクション俳優の動きを映画で見ながら、すばらしく安定感があるよなあ、こうじゃないとなあ、と思った。そういう具体的な手本をイメージしながらしばらくやってみようかと。